超高 & 明宇陈 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:52:19 | HyCoach

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超高 & 明宇陈 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:52:19
순위: #771
연령별 순위: #206
카테고리: DOUBLES · OPEN

超高

明宇陈

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running65:28 (58%)

Stations36:04 (32%)

Roxzone10:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:11/km+11.8%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:28	367
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:22	145
Running 3	8:12	-
Sled Pull	5:05	394
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	6:39	421
Running 5	8:10	-
Rowing	5:14	362
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:16	390
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	5:46	380
Running 8	11:52	-
Wall Balls	4:14	148
Running Total	1:05:28	364
Roxzone Total	10:50	323