娇吴, 忠华栾 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:05:51 | HyCoach

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娇吴, 忠华栾 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:05:51
순위: #23
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

娇吴

忠华栾

帅安

振王

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:11 (49%)

Stations27:54 (42%)

Roxzone5:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km-9.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:16	19
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:35	87
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:54	9
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:00	36
Running 5	3:51	-
Rowing	4:20	18
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:10	53
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:07	21
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	32:11	17
Roxzone Total	5:50	22