莉萍孟, 雨舟刘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:12:13 | HyCoach

莉萍孟

雨舟刘

岩赵

静雯甘

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:58 (50%)

Stations29:34 (41%)

Roxzone6:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km-4.4%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:28	44
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:49	104
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:47	75
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:48	32
Running 5	4:05	-
Rowing	5:08	50
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:37	69
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:01	20
Running 8	4:08	-
Wall Balls	1:56	1
Running Total	35:58	29
Roxzone Total	6:46	31