龙董, 媛媛向 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:40:40 | HyCoach

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龙董, 媛媛向 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:40:40
순위: #282
연령별 순위: #233
카테고리: RELAY · OPEN

龙董

媛媛向

鑫张

欣怡李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (41%)

Stations49:31 (49%)

Roxzone9:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km-2.3%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:42	132
Running 2	5:08	-
Sled Push	5:26	162
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:17	111
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:39	102
Running 5	6:07	-
Rowing	6:18	107
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:49	83
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	7:06	71
Running 8	6:22	-
Wall Balls	10:14	-
Running Total	41:38	53
Roxzone Total	9:35	65