宇孙, Daniel Birke 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:21:21 | HyCoach

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宇孙, Daniel Birke 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:21:21
순위: #119
연령별 순위: #24
카테고리: RELAY · OPEN

宇孙

Daniel Birke

妮战

莹李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:08 (46%)

Stations37:50 (46%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-1.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:10	122
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:11	194
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:14	73
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	7:08	193
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	87
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:36	160
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:22	136
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	37:08	70
Roxzone Total	6:30	43