静思高, 旭焘汪 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:34:08 | HyCoach

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静思高, 旭焘汪 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:34:08
순위: #234
연령별 순위: #196
카테고리: RELAY · OPEN

静思高

旭焘汪

叶怡赵

恒邹

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:29 (44%)

Stations44:15 (47%)

Roxzone8:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+15.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:30	49
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:30	138
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:01	206
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	9:31	246
Running 5	5:03	-
Rowing	5:04	108
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:20	154
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:54	197
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:25	-
Running Total	41:29	139
Roxzone Total	8:30	148