昊王, 皓柯 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:36:24 | HyCoach

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昊王, 皓柯 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:36:24
순위: #252
연령별 순위: #42
카테고리: RELAY · OPEN

昊王

皓柯

志鹏贺

广姝徐

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:18 (45%)

Stations45:22 (47%)

Roxzone7:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+0.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:52	90
Running 2	5:26	-
Sled Push	5:43	244
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:47	249
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:39	144
Running 5	5:15	-
Rowing	5:00	99
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:53	211
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:15	152
Running 8	6:38	-
Wall Balls	8:13	-
Running Total	43:18	155
Roxzone Total	7:50	109