鸣徐, 帅张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:24:42 | HyCoach

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鸣徐, 帅张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:24:42
순위: #156
연령별 순위: #129
카테고리: RELAY · OPEN

鸣徐

帅张

午晨张

嘉慧李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:33 (45%)

Stations35:05 (41%)

Roxzone11:09 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+18.9%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:47	74
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:15	102
Running 3	4:59	-
Sled Pull	7:19	240
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:37	93
Running 5	4:07	-
Rowing	4:47	83
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:59	78
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:59	35
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	38:33	104
Roxzone Total	11:09	225