Shailesh Karkera HYROX 레이스 분석 - Mumbai 01:44:16 | HyCoach

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Shailesh Karkera HYROX 레이스 분석

HYROX MUMBAI — 2026년 9월 17일

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:44:16
순위: #266
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Shailesh Karkera

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:10 (47%)

Stations44:41 (43%)

Roxzone10:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+0.8%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:57	300
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:19	163
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:24	108
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	7:31	449
Running 5	6:38	-
Rowing	5:41	391
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:41	333
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:41	359
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:27	204
Running Total	49:10	220
Roxzone Total	10:30	325