Ferran De Haas HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:22:25 | HyCoach

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Ferran De Haas HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:22:25
순위: #204
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Ferran De Haas

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:44 (48%)

Stations36:04 (44%)

Roxzone6:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+2.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:36	349
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:59	248
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:26	201
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:09	156
Running 5	5:17	-
Rowing	5:05	284
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:52	92
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:58	263
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:59	-
Running Total	39:44	-
Roxzone Total	6:43	117