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Chris Helwerda & Giel Bakker HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:13:43
순위: #200
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Helwerda

Giel Bakker

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:08 (53%)

Stations28:26 (39%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+9.5%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	141
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:45	155
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:54	68
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:40	173
Running 5	5:10	-
Rowing	4:15	25
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	58
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:21	93
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	39:08	57
Roxzone Total	6:13	58

Chris Helwerda & Giel Bakker HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:13:43 | HyCoach