Ole Heise & Max Heise HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:12:28 | HyCoach

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Ole Heise & Max Heise HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:28
순위: #180
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ole Heise

Max Heise

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (56%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone6:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+6.8%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:04	203
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:27	36
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:59	99
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:34	22
Running 5	5:21	-
Rowing	4:22	64
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:32	48
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:01	148
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	40:36	101
Roxzone Total	6:17	79