Sylke Jansen HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:14:23 | HyCoach

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Sylke Jansen HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:14:23
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Sylke Jansen

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (48%)

Stations33:08 (44%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+4.6%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:11	152
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:57	184
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:00	98
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:00	25
Running 5	4:40	-
Rowing	5:12	53
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:57	36
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	12
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	35:31	-
Roxzone Total	5:49	4