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Richard Proost HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:17:31
순위: #183
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Richard Proost

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (48%)

Stations33:34 (43%)

Roxzone6:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+10.9%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:56	23
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:48	33
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:39	76
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:57	81
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	76
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:56	62
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:08	70
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:41	-
Running Total	37:25	63
Roxzone Total	6:37	70

Richard Proost HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:17:31 | HyCoach