Rasheed Johnson HYROX 레이스 분석 - London 01:09:50 | HyCoach

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Rasheed Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:09:50
순위: #136
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · PRO

Rasheed Johnson

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:56 (44%)

Stations31:01 (44%)

Roxzone7:58 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+5.7%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:08	182
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:52	265
Running 3	3:38	-
Sled Pull	5:08	265
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	0:06	2
Running 5	3:45	-
Rowing	4:17	121
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:04	216
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:54	242
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:32	216
Running Total	30:56	64
Roxzone Total	7:58	418