Luke Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:20:37 | HyCoach

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Luke Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:37
순위: #1017
연령별 순위: #208
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:08 (52%)

Stations30:12 (37%)

Roxzone8:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+8.3%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:19	199
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:08	38
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:16	300
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:13	260
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	76
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:28	430
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	1:59	2
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:25	97
Running Total	42:08	355
Roxzone Total	8:22	544