James O'Donnell HYROX 레이스 분석 - London 01:53:08 | HyCoach

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James O'Donnell HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:53:08
순위: #2421
연령별 순위: #490
카테고리: SOLO · OPEN

James O'Donnell

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:56 (46%)

Stations49:44 (44%)

Roxzone11:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km-11.5%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:07	596
Running 2	6:23	-
Sled Push	6:16	641
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:31	628
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	9:14	613
Running 5	5:48	-
Rowing	5:18	517
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:01	564
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:44	53
Running 8	9:06	-
Wall Balls	9:33	470
Running Total	51:56	573
Roxzone Total	11:32	618