Ben Smith HYROX 레이스 분석 - London 02:09:31 | HyCoach

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Ben Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 02:09:31
순위: #2570
연령별 순위: #517
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running71:33 (55%)

Stations49:55 (39%)

Roxzone8:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:57/km+60.5%28.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:55	192
Running 2	7:21	-
Sled Push	3:30	168
Running 3	7:52	-
Sled Pull	6:17	198
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	11:42	219
Running 5	9:18	-
Rowing	5:46	210
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	2:08	91
Running 7	11:48	-
Sandbag Lunges	6:57	176
Running 8	13:42	-
Wall Balls	8:40	139
Running Total	1:11:33	218
Roxzone Total	8:08	172