Nathan Swingewood HYROX 레이스 분석 - London 01:26:51 | HyCoach

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Nathan Swingewood HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:51
순위: #1426
연령별 순위: #228
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Swingewood

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:32 (48%)

Stations39:02 (45%)

Roxzone6:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+10.8%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:14	191
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:23	558
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:03	279
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:20	402
Running 5	5:03	-
Rowing	4:44	383
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:20	518
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:48	570
Running 8	7:37	-
Wall Balls	9:10	676
Running Total	41:32	481
Roxzone Total	6:20	534