Harry Duncan & Tom Hage HYROX 레이스 분석 - London 00:56:28 | HyCoach

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Harry Duncan & Tom Hage HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:56:28
순위: #36
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · PRO

Harry Duncan

Tom Hage

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:57 (53%)

Stations23:05 (41%)

Roxzone3:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+8.4%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:40	169
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:55	74
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:50	22
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:15	116
Running 5	3:36	-
Rowing	3:57	92
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:43	280
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:58	91
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:47	78
Running Total	29:57	36
Roxzone Total	3:30	20