Ben Griggs & Michael Velzian HYROX 레이스 분석 - London 01:04:02 | HyCoach

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Ben Griggs & Michael Velzian HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:04:02
순위: #180
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · PRO

Ben Griggs

Michael Velzian

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (55%)

Stations24:38 (38%)

Roxzone4:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+8.2%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:29	31
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:12	242
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:00	50
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	216
Running 5	4:29	-
Rowing	4:07	192
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	150
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:25	204
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:17	246
Running Total	35:14	220
Roxzone Total	4:15	187