Tom Bigwood & Dale Lyons HYROX 레이스 분석 - London 01:05:28 | HyCoach

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Tom Bigwood & Dale Lyons HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:05:28
순위: #213
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · PRO

Tom Bigwood

Dale Lyons

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:26 (54%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+12.5%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:41	185
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:29	369
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:33	211
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:13	103
Running 5	4:20	-
Rowing	4:19	344
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:42	266
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:27	212
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:27	296
Running Total	35:26	233
Roxzone Total	4:15	190