Lucy Dowd & Grace Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:25:07 | HyCoach

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Lucy Dowd & Grace Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:25:07
순위: #232
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · PRO

Lucy Dowd

Grace Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:17 (54%)

Stations32:45 (38%)

Roxzone6:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+28.1%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:03	29
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:43	210
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:49	281
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:48	280
Running 5	5:14	-
Rowing	4:43	127
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:53	106
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:19	277
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:27	198
Running Total	46:17	227
Roxzone Total	6:08	229