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Emma Macdonald & Heather Kirkwood HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:28:16
순위: #262
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · PRO

Emma Macdonald

Heather Kirkwood

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:33 (57%)

Stations31:33 (36%)

Roxzone6:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+6.7%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:25	176
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:49	234
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:12	201
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:08	245
Running 5	6:07	-
Rowing	4:45	137
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:19	284
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:43	248
Running 8	8:22	-
Wall Balls	4:12	159
Running Total	50:33	272
Roxzone Total	6:15	233

Emma Macdonald & Heather Kirkwood HYROX 레이스 분석 - London 01:28:16 | HyCoach