Michael Howes & Alex Hughes HYROX 레이스 분석 - London 01:00:56 | HyCoach

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Michael Howes & Alex Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:56
순위: #149
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Howes

Alex Hughes

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:51 (54%)

Stations24:04 (39%)

Roxzone4:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+17.2%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:48	43
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:36	52
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:32	28
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:12	65
Running 5	3:55	-
Rowing	4:14	30
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:14	38
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:03	25
Running Total	32:51	9
Roxzone Total	4:06	10