Rob Winsley & Ben Baker HYROX 레이스 분석 - London 01:04:19 | HyCoach

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Rob Winsley & Ben Baker HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:19
순위: #349
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Winsley

Ben Baker

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (57%)

Stations23:44 (37%)

Roxzone4:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km-4.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:39	11
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:32	36
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:20	11
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:12	66
Running 5	4:31	-
Rowing	4:06	20
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:07	28
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:14	39
Running Total	36:24	31
Roxzone Total	4:15	21