Jamie Brenner & Alex Castro HYROX 레이스 분석 - London 01:08:07 | HyCoach

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Jamie Brenner & Alex Castro HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:08:07
순위: #621
연령별 순위: #196
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Brenner

Alex Castro

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:03 (59%)

Stations23:32 (35%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+23.0%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:41	13
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:40	68
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:00	1
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:56	46
Running 5	5:18	-
Rowing	4:24	62
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:35	68
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:57	20
Running Total	40:03	57
Roxzone Total	4:36	37