Toby Smith & Daniel Williams HYROX 레이스 분석 - London 01:29:10 | HyCoach

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Toby Smith & Daniel Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:10
순위: #1744
연령별 순위: #411
카테고리: DOUBLES · OPEN

Toby Smith

Daniel Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:45 (58%)

Stations30:09 (34%)

Roxzone7:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+8.0%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:09	124
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:55	134
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:31	123
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:25	147
Running 5	6:24	-
Rowing	5:13	160
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:54	125
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:54	95
Running 8	8:49	-
Wall Balls	5:08	111
Running Total	51:45	149
Roxzone Total	7:21	152