Cliflyn Bain & Ellie Williams HYROX 레이스 분석 - London 01:16:00 | HyCoach

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Cliflyn Bain & Ellie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:16:00
순위: #436
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cliflyn Bain

Ellie Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:29 (57%)

Stations27:19 (36%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+7.8%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	14
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:48	106
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:21	24
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:57	8
Running 5	6:50	-
Rowing	4:45	17
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	22
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:33	57
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:55	104
Running Total	43:29	39
Roxzone Total	5:17	25