Miriam Mortimer & Nicole Pownall HYROX 레이스 분석 - London 01:27:25 | HyCoach

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Miriam Mortimer & Nicole Pownall HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:25
순위: #1307
연령별 순위: #258
카테고리: DOUBLES · OPEN

Miriam Mortimer

Nicole Pownall

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:28 (57%)

Stations31:31 (36%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+5.4%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:38	68
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:54	127
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:33	39
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:11	136
Running 5	6:08	-
Rowing	5:08	74
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:16	152
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:06	103
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:45	90
Running Total	49:28	101
Roxzone Total	6:29	93