Michael Graham & Suzanne Mcgilloway HYROX 레이스 분석 - London 01:03:32 | HyCoach

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Michael Graham & Suzanne Mcgilloway HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:03:32
순위: #97
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Graham

Suzanne Mcgilloway

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:35 (56%)

Stations23:59 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+0.8%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:48	51
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:59	32
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:14	74
Running 5	4:27	-
Rowing	4:04	7
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:51	12
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:35	5
Running Total	35:35	12
Roxzone Total	4:02	6