Jody Ward & Ben Stiekema HYROX 레이스 분석 - London 01:07:13 | HyCoach

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Jody Ward & Ben Stiekema HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:07:13
순위: #234
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jody Ward

Ben Stiekema

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:43 (58%)

Stations23:17 (35%)

Roxzone5:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+11.1%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:34	8
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:39	11
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:37	21
Running 5	4:44	-
Rowing	4:20	24
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:51	11
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:00	37
Running Total	38:43	41
Roxzone Total	5:17	68