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David Cook & Sophie Cook HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:30
순위: #367
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Cook

Sophie Cook

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:29 (60%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+9.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:56	26
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:39	19
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:52	22
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	19
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	21
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:23	3
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:46	9
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	41:29	66
Roxzone Total	5:02	53

David Cook & Sophie Cook HYROX 레이스 분석 - London 01:09:30 | HyCoach