Sam Howell & Geoff Howell HYROX 레이스 분석 - London 01:28:04 | HyCoach

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Sam Howell & Geoff Howell HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:04
순위: #1588
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Howell

Geoff Howell

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:25 (57%)

Stations31:01 (35%)

Roxzone6:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+6.7%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:07	74
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:17	149
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:02	127
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	157
Running 5	6:01	-
Rowing	4:40	79
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:50	75
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:05	161
Running 8	9:56	-
Wall Balls	4:37	87
Running Total	50:25	148
Roxzone Total	6:42	138