Simon Allard & Jake Allnutt HYROX 레이스 분석 - London 01:02:28 | HyCoach

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Simon Allard & Jake Allnutt HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:28
순위: #233
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Allard

Jake Allnutt

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:16 (55%)

Stations24:00 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.8%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:57	184
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:40	176
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:48	149
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:18	21
Running 5	4:14	-
Rowing	4:18	97
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:39	130
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:50	34
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:30	160
Running Total	34:16	29
Roxzone Total	4:17	29