Craig Smith & Tom Burge HYROX 레이스 분석 - London 01:16:21 | HyCoach

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Craig Smith & Tom Burge HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:21
순위: #1192
연령별 순위: #339
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Smith

Tom Burge

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (60%)

Stations24:58 (33%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+9.1%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:03	248
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	221
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:42	120
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:05	154
Running 5	5:52	-
Rowing	4:26	180
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:51	240
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:37	14
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:29	156
Running Total	45:45	270
Roxzone Total	5:42	218