James White & Christopher Black HYROX 레이스 분석 - London 01:19:30 | HyCoach

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James White & Christopher Black HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:30
순위: #1369
연령별 순위: #383
카테고리: DOUBLES · OPEN

James White

Christopher Black

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:05 (58%)

Stations26:48 (34%)

Roxzone6:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+5.4%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:58	194
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:54	311
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:17	270
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	245
Running 5	5:46	-
Rowing	4:21	124
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:39	132
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:52	249
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:18	109
Running Total	46:05	276
Roxzone Total	6:42	298