Ben Gladden & Awsam Farjo HYROX 레이스 분석 - London 01:36:10 | HyCoach

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Ben Gladden & Awsam Farjo HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:10
순위: #1870
연령별 순위: #136
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Gladden

Awsam Farjo

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running64:52 (67%)

Stations23:13 (24%)

Roxzone8:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:07/km+44.0%25.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:41	34
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:17	5
Running 3	6:59	-
Sled Pull	2:33	80
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	2:45	94
Running 5	8:03	-
Rowing	4:18	98
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	1:38	112
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	3:00	56
Running 8	12:58	-
Wall Balls	4:01	54
Running Total	1:04:52	377
Roxzone Total	8:08	357