Matt Allen & Ben Murphy HYROX 레이스 분석 - London 01:54:33 | HyCoach

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Matt Allen & Ben Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:54:33
순위: #1956
연령별 순위: #495
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Allen

Ben Murphy

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running69:38 (61%)

Stations35:49 (31%)

Roxzone9:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:42/km+8.4%26.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:14	313
Running 2	7:11	-
Sled Push	1:50	270
Running 3	8:22	-
Sled Pull	2:56	191
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	6:37	383
Running 5	8:47	-
Rowing	5:09	362
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	2:14	360
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	6:13	383
Running 8	14:24	-
Wall Balls	6:36	357
Running Total	1:09:38	379
Roxzone Total	9:11	368