Lucie Bourne & Freya Moss HYROX 레이스 분석 - London 01:01:00 | HyCoach

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Lucie Bourne & Freya Moss HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:00
순위: #7
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucie Bourne

Freya Moss

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:31 (55%)

Stations23:37 (39%)

Roxzone3:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+5.6%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:28	58
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:57	29
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:50	24
Running 5	4:06	-
Rowing	4:37	23
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:29	15
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:37	19
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:33	10
Running Total	33:31	2
Roxzone Total	3:56	3