Emma Harrison & Alison Abel HYROX 레이스 분석 - London 01:24:01 | HyCoach

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Emma Harrison & Alison Abel HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:01
순위: #1030
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Harrison

Alison Abel

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:00 (62%)

Stations26:22 (31%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+19.0%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:37	221
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:24	34
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:32	168
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:50	25
Running 5	6:08	-
Rowing	4:52	113
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:45	135
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:26	158
Running 8	7:48	-
Wall Balls	3:56	69
Running Total	52:00	363
Roxzone Total	5:43	157