Caroline Jones & Gemma Coubrough HYROX 레이스 분석 - London 01:28:16 | HyCoach

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Caroline Jones & Gemma Coubrough HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:16
순위: #1360
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Jones

Gemma Coubrough

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:05 (56%)

Stations32:41 (37%)

Roxzone6:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+5.1%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:48	354
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:12	514
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:39	208
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:33	320
Running 5	5:58	-
Rowing	5:41	491
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:10	422
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:27	421
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:11	385
Running Total	49:05	307
Roxzone Total	6:35	326