Emily Smith & Natasha King HYROX 레이스 분석 - London 01:30:05 | HyCoach

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Emily Smith & Natasha King HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:05
순위: #1481
연령별 순위: #338
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Smith

Natasha King

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:21 (59%)

Stations29:21 (33%)

Roxzone7:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+0.8%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:44	301
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:43	245
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:11	72
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:04	215
Running 5	6:36	-
Rowing	5:22	380
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:00	314
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:09	360
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:08	125
Running Total	53:21	400
Roxzone Total	7:26	408