Ellie Gosling & Tom Barnes HYROX 레이스 분석 - London 01:02:40 | HyCoach

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Ellie Gosling & Tom Barnes HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:40
순위: #77
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Gosling

Tom Barnes

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:20 (52%)

Stations26:15 (42%)

Roxzone4:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+1.3%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:56	44
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:34	12
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:53	42
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:18	175
Running 5	3:53	-
Rowing	4:23	68
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:58	192
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:41	205
Running Total	32:20	6
Roxzone Total	4:08	14