Prash Amin & Ciara Parkes HYROX 레이스 분석 - London 01:18:17 | HyCoach

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Prash Amin & Ciara Parkes HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:17
순위: #940
연령별 순위: #247
카테고리: DOUBLES · OPEN

Prash Amin

Ciara Parkes

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:55 (59%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+7.2%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:07	135
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:01	208
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:08	107
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:00	122
Running 5	5:35	-
Rowing	4:31	123
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:46	151
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:55	178
Running 8	7:54	-
Wall Balls	3:53	48
Running Total	45:55	252
Roxzone Total	6:05	247