Thomas Xavier & Kitty Lok Lam Ma HYROX 레이스 분석 - London 01:19:30 | HyCoach

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Thomas Xavier & Kitty Lok Lam Ma HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:19:30
순위: #1037
연령별 순위: #230
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Xavier

Kitty Lok Lam Ma

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:55 (56%)

Stations28:58 (36%)

Roxzone5:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+11.2%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:17	254
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:44	58
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:10	350
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:07	135
Running 5	5:20	-
Rowing	4:36	173
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:42	104
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:07	236
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:15	298
Running Total	44:55	221
Roxzone Total	5:41	184