Ahsan Khanzadah & Katie Murphy HYROX 레이스 분석 - London 01:20:25 | HyCoach

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Ahsan Khanzadah & Katie Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:25
순위: #1103
연령별 순위: #237
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ahsan Khanzadah

Katie Murphy

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:18 (53%)

Stations32:19 (40%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+4.8%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:23	308
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:21	341
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:27	394
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:33	236
Running 5	5:09	-
Rowing	5:03	352
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	217
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:47	328
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:53	362
Running Total	42:18	152
Roxzone Total	5:52	220