Kate Seabra & George Flowerday HYROX 레이스 분석 - London 01:21:30 | HyCoach

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Kate Seabra & George Flowerday HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:30
순위: #1178
연령별 순위: #308
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Seabra

George Flowerday

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (51%)

Stations34:15 (42%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+4.2%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	244
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:46	422
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:24	168
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:08	443
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	34
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:40	75
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:09	377
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:38	403
Running Total	41:17	125
Roxzone Total	6:03	242