James Rankin-Faulds & Hannah Ward HYROX 레이스 분석 - London 01:24:57 | HyCoach

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James Rankin-Faulds & Hannah Ward HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:24:57
순위: #1436
연령별 순위: #269
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Rankin-Faulds

Hannah Ward

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:36 (63%)

Stations25:06 (30%)

Roxzone6:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+16.2%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:51	22
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:40	37
Running 3	6:31	-
Sled Pull	2:47	33
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	2:57	106
Running 5	6:35	-
Rowing	4:01	6
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:44	122
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:54	176
Running 8	8:49	-
Wall Balls	4:12	111
Running Total	53:36	402
Roxzone Total	6:19	283