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Neil Flynn & John Connolly HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:55:52
순위: #16
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Neil Flynn

John Connolly

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:22 (56%)

Stations20:47 (37%)

Roxzone3:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+5.1%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:34	13
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:27	21
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:04	9
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:00	12
Running 5	3:46	-
Rowing	3:59	13
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:30	38
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:20	13
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:53	39
Running Total	31:22	12
Roxzone Total	3:46	4

Neil Flynn & John Connolly HYROX 레이스 분석 - London 00:55:52 | HyCoach